Amaya Toman A natív Health alkalmazás nélkülözhetetlen segítőtárs mindazoknak, akik szeretnének áttekintést kapni egészségük számos aspektusáról, de például mozgásukról, táplálékfelvételükről, folyadékbevitelükről és sok másról is. Mai cikkünkben bemutatunk öt hasznos tippet, amelyek még hasznosabbá teszik az iPhone natív Health alkalmazást.
Lehet, hogy érdekel téged
Pavel Jelic Tökéletes áttekintés
Amikor elindítja a natív Health alkalmazást iPhone-ján, bizonyos paraméterek, például lépések, pulzusszám vagy aktív kalóriák áttekintését láthatja. De kizárólag rajtad múlik, hogyan fog kinézni a natív Health főképernyője – csak azokat az elemeket adhatod hozzá, amelyek valóban érdeklik. Csak érintse meg a jobb felső sarokban szerkeszteni, válasszon egy lapot minden majd egy csillag elemek megjelölése, amelyet a főoldalon szeretne megjeleníteni.
Csatlakoztasson más alkalmazásokat
Egyre több harmadik féltől származó alkalmazás működik a natív Health for iOS rendszerrel – és sok közülük talán nem is tud. Ha meg szeretné tudni, hogy iPhone-ján mely alkalmazások csatlakozhat a Health szolgáltatáshoz, indítsa el az Egészség alkalmazást, és koppintson a jobb alsó sarokban Áttekintés. választ kategória, ami érdekli Önt, és teljesen vezessen le. Kattintson Adatforrások és hozzáférést a aktiválja az alkalmazásokat, amit linkelni szeretne.
Mindfulness percei
Bár sokan nagy jelentőséget tulajdonítunk a testmozgásnak, néha hajlamosak vagyunk elhanyagolni mentális jólétünket – ez nagyon fontos dolog. Az Egészség alkalmazásban figyelemmel kísérheti az úgynevezett mindfulness perceit. Ezek olyan percek, amelyeket egyszerűen önmagadra, a jelen pillanatra összpontosítva, relaxációval, koncentrációval és kikapcsolódással töltenek. Például az Apple Watchból való lélegzés beleszámít percekig az éber figyelembe, de számos, harmadik féltől származó relaxációs alkalmazás is rendelkezésére áll.
Lehet, hogy érdekel téged
Használjon rövidítéseket
Egy másik hasznos natív alkalmazás iPhone-ján a Parancsikonok. Ezeket a Zdravíval együttműködve is használhatja. Ha nem mer saját parancsikonokat létrehozni, vagy parancsikonokat letölteni az internetről, megtekintheti az alapmenüt. Futtassa a natív alkalmazást iPhone-ján Rövidítések és érintse meg a jobb alsó sarokban Képtár. Do keresőmező írjon be egy kulcsszót a kijelző tetején – például Egészség – és akkor elég választ.
Égess fel hidakat
Úgy döntött, hogy többé nem szeretné használni a natív Health szolgáltatást iPhone-ján, és a biztonság kedvéért törölni szeretné az összes adatot? Az Apple ezt néhány egyszerű lépésben teszi lehetővé. A fő natív Egészségügyi képernyőn érintse meg a elemet a profilod ikonjára a jobb felső sarokban. A szakaszban magánélet kattintson Eszköz, válassza ki az adott eszköz majd válassza ki a képernyő alján Törölje az összes adatot.
