Hirdetés bezárása

Nyári idő

Ha iPhone-ja mellett Apple Watch-ot is használ, figyelemmel kísérheti a nappali fényben eltöltött időt, és megpróbálhatja növelni azt. Ha aktiválni szeretné ezt a funkciót, indítsa el a Health alkalmazást iPhone-ján, koppintson a ikonra a jobb alsó sarokban Böngészés és válassza ki Elmeállapot. Ezután csak érintse meg az elemet Nyári idő és aktiváljon mindent, ami szükséges.

Távolság a kijelzőtől

Egy másik látással kapcsolatos egészségügyi funkció, amelyet az iOS 17 rendszerben kihasználhat, a megjelenítési távolság funkció. Ez a funkció minden Face ID-vel rendelkező iPhone-on elérhető, és megtalálható a következőben Beállítások -> Képernyőidő. Amikor bekapcsolja, az iPhone folyamatosan méri a távolságot a szeme és a képernyő között – anélkül, hogy képeket készítene vagy információkat küldene az eszközön kívülre –, majd figyelmezteti Önt, ha szeme túl közel van az iPhone kijelzőjéhez.

Siri és egészségügyi adatok

Ebben az esetben nem annyira funkcióról van szó, mint olyanról, sokkal inkább egy fejlesztésről, amely az iOS operációs rendszer újabb verzióiban érhető el. Az Apple több egészséggel kapcsolatos funkciót adott a Sirinek az iOS 17.2 szoftverfrissítésében. Ha iOS 17.2-es vagy újabb verziót használ, privát módon és biztonságosan kérheti a Siritől az Egészség alkalmazásban rögzített információkat. Ez azt jelenti, hogy végre megkérdezheti Siritől, hogy hány lépést tett meg aznap vagy az elmúlt héten, vagy elmondhatja pulzusszámát, alvási aktivitását, vércukorszintjét stb.

Mentális egészség

Az iOS 17 és újabb operációs rendszert futtató iPhone készülékek Health alkalmazásának Megtekintés lapján a Mindfulness kategóriát felváltotta a Mentális állapot rész. Ha valaha is használta a Mindfulness Minutes eszközt, akkor ebben a kategóriában megtalálja, és ugyanazokat az adatokat és információkat láthatja, mint korábban. Az új Mental State kategóriában új eszközök is elérhetők, amelyeket alább tárgyalunk.

Jelenlegi hangulat

Ha nyomon követi érzelmeit a nap folyamán, vagy akár a hangulatát egy egész héten keresztül, nagyszerű módja annak, hogy megtudja, mi befolyásolja általános mentális jólétét. Erre szolgál a State of Mind rekord – a ikon megérintésével rögzítheti és kezelheti az összes részletet az Egészség alkalmazásban Tallózás -> Mentális állapot -> Lelki állapot. Itt manuálisan is hozzáadhat rekordokat, megtekinthet grafikonokat, vagy tallózhat a régi rekordok között.

.