Amaya Toman Eldöntötted, hogy a bezártságot az unalom, a plusz kilók vagy esetleg a leromlott fizikum leküzdésére használod? Ha Apple Watch-ot használ, nagyszerű segítője van ezekre a célokra. Azok számára, akik bármilyen okból kifolyólag a natív Edzés nem elég, mai cikkünkben öt tippet adunk az Apple Watch fitnesz-alkalmazásaihoz.
Lehet, hogy érdekel téged
Benjamin Levicek Sworkit
A Sworkit alkalmazás gyakorlatilag minden felhasználó és alkalom számára kínál edzéseket. Beltéri és kültéri gyakorlatokat is találhat, és kiválaszthatja a megfelelő gyakorlatot preferenciái, életkora, edzettsége vagy a rendelkezésre álló idő alapján. A Sworkit nem csak a fogyni vágyók használhatják, hanem azok is, akiknek izmosodni, ill jobb formába kerülni.
Töltse le ingyen a Sworkit-et innen.
Nike edzőklub
A Nike Training Club alkalmazás gyakorlatok és tervek igazán gazdag választékát kínálja minden lehetséges alkalomra. Itt saját testsúllyal és különféle segédeszközökkel végzett gyakorlatokat találsz. Óriási előnye ennek az alkalmazásnak a gyakorlatok érthetősége, a gazdag kínálat, a gyakorlatok hosszának megválasztási lehetősége és az, hogy teljesen ingyenes alkalmazás.
Photo Gallery
Innen ingyenesen letöltheti a Nike Training Club alkalmazást.
Nézd meg 5K-ban
A Watch to 5K alkalmazás azt ígéri, hogy 9 hét alatt megtanítja, hogyan kell megfelelően futni. Kifejezetten az abszolút kezdőknek készült, különösen az alapos edzést és a fokozatos terhelésnövelést helyezi előtérbe, és az edzésen, mint olyanon kívül minden fontos paraméter mérésére is lehetőséget kínál, beleértve a távolságot, a tempót vagy akár a pulzusszámot is.
A Watch To 5K alkalmazást 79 koronáért innen töltheti le.
Hét – Gyors otthoni edzés
A Seven alkalmazást különösen azok fogják értékelni, akiknek kevés idejük van a testmozgásra, vagy nem szeretnének naponta néhány percnél többet tölteni vele. A gyakorlatok gazdag könyvtárát kínálja szerszámok nélkül, és lehetővé teszi, hogy versenyezzen barátaival vagy vegyen részt különféle kihívásokban. Többféle hangos edző közül választhat.
A Seven alkalmazást ingyenesen letöltheti innen.
Sárgarépa Fit
A Carrot Fit alkalmazás a népszerű Carrot Weather alkotóitól származik, és ugyanazt a szórakoztató grafikát és vicces közleményeket tartalmazza. A Carrot Fit jellegzetes adag humorral kalauzol végig a napi edzéseken, és az eredeti elnevezésű gyakorlatok és kommentárok segítségével próbál a legjobb teljesítményre pörgetni.
