Pavel Jelic Ha azok közé az olvasók közé tartozik, akik már elhagyták az iskolát, és teljes mértékben a munkának vagy az üzletnek szentelték magukat, akkor biztosan egyetért azzal, hogy nagyon könnyű kilépni a gyakorlatból és abbahagyni valamit. A munkahelyen sokszor csak néhány különböző eljárást tanulunk meg, amit ismerni kell, és utána minden automatikusan megy. Idővel ez azt okozza, hogy az agya "némává" válik, és a különféle tevékenységek sokkal nehezebbé válhatnak, például amikor emlékezni vagy koncentrálni kell. Ha szeretné folytatni az agytornázást, ehhez különféle alkalmazásokat használhat – elvégre modern időket élünk. Ebben a cikkben 5 ilyen alkalmazást fogunk megvizsgálni.
Lehet, hogy érdekel téged
Benjamin Levicek NeuroNation
A NeuroNation számos különböző fronton képes fellendíteni az agyat – nevezetesen a memóriában, a koncentrációban és a reakcióidőben. Amint először elindítod az alkalmazást, egyfajta kvíz elé nézel, aminek segítségével az alkalmazás megtudja, hogy az agyad melyik része a leggyengébb. Az eredménytől függően természetesen fejlesztendő feladatokat kap. A NeuroNationon belül számtalan különféle gyakorlat létezik, de ezek inkább játékszerűek, így biztosan jól fogod szórakozni a gyakorlás közben. Néhány játék ingyenesen elérhető, de másokért fizetni kell. Az alkalmazásból megemlíthetjük például az úgynevezett NeuroBoostereket, amelyek olyan kis gyakorlatok, amelyek segítenek átvészelni a stresszes napot. Az előfizetés kifizetése után precízebb és személyre szabott gyakorlatokat kap, amelyek pontosan alkalmazkodnak az agy igényeihez.
Töltse le a NeuroNation alkalmazást innen
Photo Gallery
Emelje
Egy másik nagyszerű alkalmazás, amelyet az Apple többek között az év alkalmazásának hirdetett, az Elevate. Ez egy speciális program az agy gyakorlására, aminek köszönhetően jobban fog koncentrálni, jobban kommunikál, gyorsabban hoz döntéseket, vagy fejlődhet matematikában stb. Az alkalmazás minden felhasználójának olyan agytornát kínál, amely pontosan a testre szabott. a szükségleteid. Idővel természetesen ezeket a gyakorlatokat variálják, hogy fokozatosan még jobb eredményeket érjenek el. Minél többet használod az Elevate-et, annál jobban tudsz majd döntéseket hozni kritikus helyzetekben, annál produktívabb, erősebb és magabiztosabb leszel. Azok a felhasználók, akik rendszeresen, hetente legalább háromszor, hosszú ideig használják az alkalmazást, nagy javulást mutatnak. Természetesen az, hogy mennyit használsz Elevate-et, teljes mértékben rajtad múlik. Természetesen minél több, annál jobb az Ön számára, hiszen még több javulást fog érezni.
Töltse le az Elevate alkalmazást innen
Photo Gallery
A vonat az agyad
Ha úgy dönt, hogy a Train Your Brain alkalmazást használja, akkor egy egyszerű és szórakoztató módszert kap az agy edzésére. A Train Your Brain részeként számos különböző játék vár rád, amelyek segítségével nagyon szórakoztató módon javíthatod a memóriádat. Erősítheti a rövid és hosszú távú memóriát egyaránt. A Train Your Brain minden játéka több szintet kínál, így folyamatosan továbbléphet és intenzívebben edzhet. Ezen túlmenően ezeken a szinteken elért pontszámát is ellenőrizheti, így egy pillantással láthatja, hogy javul-e. A Train Your Brain egy olyan alkalmazás, amelyet elsősorban a memóriaproblémákkal küzdő időseknek szántak, de a fiatalabb generációk számára mindenképpen szórakoztató lesz. Az említett alkalmazás nagyon jól és egyszerűen van feldolgozva, annál jobban fogja élvezni. A Train Your Brain teljesen ingyenes, csak akkor kell fizetnie, ha el szeretné távolítani a hirdetéseket.
A Train Your Brain alkalmazást innen töltheti le
Photo Gallery
Memória meccs
Ha olyan alkalmazást keres, amely elsősorban a "memória" fejlesztésével foglalkozik, akkor a Memory Match pontosan neked való. Ebben az alkalmazásban, azaz a játékban egyszerűen csak egy pár azonos képet fog keresni - röviden és egyszerűen a klasszikus pexek stílusában. A Memory Match játékban haladsz a szinteken, és csillagokat szerezhetsz attól függően, hogy milyen jól teljesített. Több különböző előre elkészített pályát használhatsz, de lehetőség van saját szint létrehozására is. Egy ilyen egyéni szinten kiválasztható, hogy hány kártya jelenjen meg a játéktéren, ezen kívül beállíthatjuk a kártyák témáját is, azaz állatokat, hangszereket és egyebeket. Nem egy kifinomult alkalmazás az átfogó agytréninghez, de nagyszerű lehetőség a memória javítására. Ráadásul a Memory Match nagyszerű, ha stresszes vagy, és meg akarsz nyugodni.
Töltse le a Memory Match alkalmazást innen
Photo Gallery
Lumosity
A Lumosity alkalmazás bizonyos szempontból hasonlít a NeuroNation alkalmazáshoz, amelyet a cikk elején vizsgáltunk. Az első indítás után egy kezdeti teszten kell keresztülmenned, amelyben a Lumosity kideríti, mennyire vagy bölcs. A teszt végén megtekintheti az eredményeket, valamint egy összehasonlítást az alkalmazás azonos korú felhasználóival. Minden nap ingyenes hozzáférést kap három alapvető gyakorlathoz. Ezek a játékok minden nap változnak, de akárhányszor játszhatod egy nap alatt. A Lumosity legjobb szolgáltatásai azonban csak az előfizetők számára érhetők el. Ha szeretnéd megmozgatni az agyadat itt-ott, akkor neked az ingyenes verzió is elég lesz, ha viszont pontosan az agyadnak megfelelő személyre szabott edzést szeretnél kapni és jelentős fejlesztést szeretnél, akkor a prémium verzióra lesz szükséged. Két hétig ingyenesen kipróbálhatod, utána eldöntheted, hogy valóban előfizetsz-e a Lumosity alkalmazásra.
A Lumosity alkalmazást innen töltheti le
Photo Gallery
