Almaszedő Kereskedelmi üzenet: Naponta több órát, minden munkanapon, sok éven át egymás után. Ha a munkája az íróasztalnál ülve ül, valószínűleg már észrevette, hogy ez nem tesz jót az emberi szervezetnek. A hátfájás a legnyilvánvalóbb probléma, de a vizsgálatok kimutatták, hogy a hosszan tartó ülés negatív hatással van az emberi egészség számos más területére. Elősegíti a túlsúlyt, segíti az izomsorvadást, növeli a vérnyomást és a szív- és érrendszeri betegségek magasabb kockázatával jár.
World Health Organization van rá kifejezése: mozgásszegény életmód. A testmozgás hiánya világszerte a 10 leggyakoribb halálok között szerepel. Évente kétmillió áldozattal ez talán nem annyira médiában kíméletes téma, mint a Covid-19, de a lopakodás, a láthatatlanság és a hosszú távú karakter az, ami az irodai ülések legalattomosabb aspektusai. A WHO szerint a bolygón élők 60-85%-a ülő életmódot folytat, és különösen Csehország van közelebb ehhez a felső határhoz.
A jelenlegi helyzetet rontotta a koronavírus-járvány. Emberek tömegét terelte az "otthoni irodába", ami gyakran az ergonómiai feltételek romlását jelenti. A zárt fitneszközpontok és a zord őszi időjárás kevesebb lehetőséget jelent az edzésre.
Egy óra és a megfelelő íróasztal segít
Amit a technológia okozott (az ülés gyakran összefügg a számítógép melletti munkavégzéssel), azt a technológia próbálja kijavítani. Az Apple Watch és más okosórák képesek érzékelni a túl hosszú ideig tartó merev ülést, és mozgásra késztetik viselőjét. Aztán mindenki maga dönti el, hogy engedelmeskedik-e a felszólításnak.
Ugyanakkor a segítség viszonylag egyszerű. 2016-ban a Texas A&M Egyetem kutatása megvizsgálta a problémát, és kimutatta, hogy elég néha felkelni dolgozni. Mindössze napi 30 perc erősíti a mélystabilizáló rendszer izmait, ami pozitívan hat a gerinctartásra és a krónikus hátfájásra. Állás közben a szervezet több kalóriát éget el, ami megakadályozza az elhízás kialakulását, és természetesen megterheli a csontvázat, ami lassítja a csontvesztést. A koncentráció is javul, így a teljes munkateljesítmény.
Ugyanez a tanulmány ideális megoldásnak nevezte az úgynevezett emelőasztalokat, amelyek néhány másodpercen belül megváltoztatják a deszka magasságát. Felállni az íróasztaltól és kicsit távolabb sétálni a számítógéppel, ahol állva is lehet dolgozni, fegyelem próbája, és nem mindenki bírja sokáig. Ám emelőasztalnál a munkapozíció megváltoztatása gombnyomással történik, tehát semmi akadálya annak, hogy óránként többször is le- és felállj. Nincs szükség számítógépre, kibontott dokumentumokra vagy egy csésze kávéra.
Remek megoldást jelentenek Lift pozícionáló asztalok, amelyek lehetővé teszik a munkalap magasságának megváltoztatását a hétköznapi irodabútorok áráért. A konfigurátorban meghatározhatja a tábla méreteit, és kiválaszthat egy dizájnt az almafehértől a fa dekoron át a feketéig. A kiegészítők gondoskodnak a monitorok és a számítógép megfelelő helyzetéről, illetve a kábelezés biztonságos mozgásáról.
A fiatal márka bizalmát garanciák igazolják. Az 5 év garancia alaptartozék, mely névleges díj ellenében 10 évre meghosszabbítható. A szállítás ingyenes, és az egyedi összeszerelés ellenére a Liftornak három munkanapon belül sikerül kiszállítania a kész asztalt. Ezután a vásárlónak egy hónapja van kipróbálni, addig magyarázkodás nélkül visszaküldheti az asztalt.
A cikk megvitatása
A vita nem nyitott ennél a cikknél.
