Hirdetés bezárása

A Jablíčkára honlapján időről időre részletesebben bemutatunk egy-egy alkalmazást, amelyet vagy az Apple népszerűsít az App Store-jában, vagy egyszerűen csak felkeltette valamilyen módon a figyelmünket. Ma bemutatjuk a Seven – Quick At Home Workouts nevű alkalmazást, amelyet az Apple a nap legjobb alkalmazásaként kínál az App Store-ban.

A hétperces edzésblokkokat kínáló alkalmazások nagy népszerűségre tettek szert az elmúlt néhány évben. Különösen népszerű az olyan felhasználók körében, akik most kezdik el az edzést, akik nem igazán szeretik a hosszabb gyakorlatokat, vagy azok körében, akiknek egyszerűen nincs sok idejük a mozgásra. A Seven - Quick At Home Workouts alkalmazás készítői azt állítják, hogy igyekeztek olyan gyakorlatokat összeállítani, amelyek rövidek, de ugyanakkor a lehető leghatékonyabbak lesznek. Az eredmény egy átfogó ajánlat, amely több mint kétszáz különböző gyakorlatot tartalmaz, amelyek közül biztosan mindenki válogat.

Sok más ilyen típusú alkalmazáshoz hasonlóan a Seven - Quick At Home Workouts különféle testreszabási lehetőségeket kínál, amelyek a legjobban megfelelnek az Ön aktuális állapotának, követelményeinek és az edzéssel elérni kívánt célnak. Ha jól érzi magát a virtuális trénerben, ez az alkalmazás jó néhányat kínál, és biztosan nem fog unatkozni velük. Az iOS 14 és újabb verziót futtató iPhone-ok tulajdonosai minden bizonnyal örömmel veszik, hogy releváns widgeteket adhatnak hozzá eszközük kezdőképernyőjéhez. Az alkalmazás lehetővé teszi az AirPlay-n keresztüli átvitelt is például Apple TV-re.

Hét perces edzés iPhone fb

Az alkalmazásban hétperces gyakorlatblokkokat találunk fókusz vagy testrészek szerint szakaszokra bontva, de itt összeállíthatunk saját gyakorlatokat is. Ebben az alkalmazásban az előre beállított programok egyikére is "előfizethet". Sok más ilyen típusú alkalmazáshoz hasonlóan a Seven – Quick At Home Workout ingyenes és fizetős verziót is kínál. Az igénytelen felhasználók boldogulnak az ingyenes verzióval, amely egyszerűen csak korlátozott gyakorlatokat tartalmaz. A korlátlan hozzáférésű fizetős verzió havi 124 koronába fog kerülni. Az alkalmazás lehetőséget kínál az iPhone natív Health-szel való integrációjára.

A Seven - Quick At Home Workout alkalmazást ingyenesen letöltheti innen.

.