Amaya Toman Ebben a rovatban minden nap részletesebb áttekintést adunk egy kiválasztott alkalmazásról, amely felkeltette a figyelmünket. Itt találhat termelékenységet, kreativitást, segédprogramokat, de játékokat is. Nem mindig ez lesz a legmenőbb hír, elsősorban az a célunk, hogy kiemeljük azokat az alkalmazásokat, amelyekre szerintünk érdemes odafigyelni. Ma bemutatjuk Önnek a Nike Training Club alkalmazást otthoni és bárhol máshol történő edzéshez.
[appbox appstore id301521403]
A Nike Training Club egy ingyenes fitneszalkalmazás, amely különféle edzéseket kínál a kardió edzéstől az erősítő edzésen át a jógáig. Választhat mind az egyéni gyakorlatok közül, amelyekből összeállíthatja saját programját, mind az előre beállított tervek egyikét. Az alkalmazás igyekszik megfelelni a kezdőknek, haladóknak, a különféle edzéssegédek használatára lehetőséggel rendelkező felhasználóknak és azoknak, akik úgy döntöttek, hogy csak saját testsúllyal edzenek.
Az alkalmazásban kiválasztod, hogy melyik edzéstípus áll hozzád a legközelebb, milyen környezetben sportolsz leggyakrabban, milyen gyakorisággal szeretnél edzeni és milyen szinten vagy, így a Nike Training Club egy gyakorlatilag "testreszabott" edzést állít össze. neked. A gyakorlat kiegészül az alkalmazásban hangjelzésekkel, amelyek jelzik egy gyakorlatsorozat kezdetét és végét, valamint hangos bátorítást vagy értesítést arról, hogy közeledik a célhoz. Természetesen a hangkíséretet személyre szabhatja vagy teljesen kikapcsolhatja az alkalmazás beállításaiban. Az edzésprogram egyes napjait tetszés szerint mozgathatja a Drag&Drop segítségével. Mielőtt elkezdené az edzést, az alkalmazás elegendő időt biztosít a gyakorlat helyes végrehajtásának áttekintésére. Természetesen vannak statisztikák és virtuális "díjak" bizonyos elért célokért.
Photo Gallery
A Nike Training Club kellemes, áttekinthető felhasználói felülettel rendelkezik, vitathatatlan előnye az ingyenesség és a gyakorlatok nagy variálhatósága. Az alkalmazás azonban valóban alkalmasabb "ilyen otthoni gyakorlatra", és egy cseppet sem kíván profi edzőt helyettesíteni. Ha nincs időd edzőterembe járni, szeretnél könnyedén visszanyerni a formát vagy karbantartani azt, a Nike Training Club jó szolgálatot tesz neked. Az alkalmazás az Apple Watch-hoz is kínál egy változatot, de az nem teljes értékű, és csak az iOS-eszközön futó alkalmazástól függően működik. A Nike Training Club integrációt kínál a HealthKit platformmal.
