Hirdetés bezárása

Vásárolt Apple Watch-ot, és azt fogja használni kísérőként edzéshez és fitnesztevékenységekhez? Az Apple okosórái sok nagyszerű funkciót és kütyüt kínálnak ezzel kapcsolatban, amelyeket mindenképpen érdemes tudni. Mai cikkünkben ezért öt tippet és trükköt mutatunk be, amelyeket biztosan be fogsz használni az Apple Watch-os edzés során.

Utánkövető gyakorlat

Ha egy blokkon belül többféle gyakorlatot hajt végre, akkor nem kell bonyolultan befejeznie az egyes gyakorlatokat az Apple Watchon, majd külön elkezdeni egy másikat. Például, miután végzett a nyújtással, csúsztassa jobbra az Apple Watch kijelzőjét. Kattintson az Új gombra a jobb felső sarokban, majd válasszon ki egy új típusú gyakorlatot a listából, és indítsa el a szokásos módon.

Az óra zárása edzés közben

Ha bármilyen vízi sportba vagy tevékenységbe kezd az Apple Watchon, az óra kijelzője automatikusan lezáródik, hogy megakadályozza a kijelzőelemek nem kívánt aktiválását. Az Apple Watch kijelzőjét azonban bármilyen más edzés közben is lezárhatja – egyszerűen mozgassa az óra kijelzőjét jobbra, és érintse meg a Zárolás gombot a bal felső sarokban. A kijelző feloldásához forgassa el a digitális óra koronáját.

Edzéskomplikáció hozzáadása az Apple Watch óra számlapjához.

Ha gyorsan és egyszerűen szeretne natív edzésprogramokat futtatni az Apple Watchon, bonyolíthatja az óralapját. Az eljárás egyszerű. Nyomja meg hosszan a kiválasztott óralapot az Apple Watchon, majd koppintson a Szerkesztés elemre. Lépjen a Szövődmények szakaszba, koppintson arra a helyre, ahol új szövődményt szeretne hozzáadni, és válassza a Native Exercises lehetőséget az alkalmazások listájából.

A mérőszámok testreszabása

Az Apple Watchon (vagy egy párosított iPhone-on) azt is beállíthatja, hogy az egyes gyakorlatok során mely mutatók jelenjenek meg az óra kijelzőjén. A párosított iPhone-on indítsa el a natív Watch alkalmazást, és koppintson az Exercise elemre a My Watch részben. Kattintson az Exercise View elemre, majd csak testre kell szabnia a mérőszámokat az egyes gyakorlattípusokhoz.

Ne félj a kihívásoktól

Ha Ön versenyző típus, akkor minden bizonnyal örömmel veszi a lehetőséget, hogy különböző kihívásokban vegyen részt, miközben az Apple Watch-jával edz. Nincs a környéken senki, aki elmenne veled egy ilyen rendezvényre? Ne ess kétségbe. A közösségi hálózatokon olyan felhasználói csoportokat találhat, akik hajlandóak részt venni ezekben a kihívásokban. A kihívások szerelmesei különféle harmadik féltől származó alkalmazásokat is használnak erre a célra, amelyek között nagyon népszerűek is vannak ingyenes kihívások.

.