Filip Brož Alvásunk elemzése és értékelése nem újdonság. A legtöbb fitnesz karkötő már rögzítheti az alvási ciklusokat, de miután Fitbit ill Xiaomi Mi sáv 2 nem mindenki érzi jól magát még alvás közben sem. Nekem személy szerint időnként kiütések jelennek meg a gumikarkötők alatt, ezért jelentősen korlátozom a viselését. Ezért használom már régóta alvásfigyelésre Beddit monitor, amely a közelmúltban jelent meg harmadik generációjában, és számos jelentős újítást hoz.
A Beddit egy rendkívül érzékeny eszköz, amely képes mérni és értékelni az alvás minden fontos aspektusát anélkül, hogy éjszaka karkötőt kellene viselnie. A készülék egy mérőcsíkból áll, amelyet az ágynemű alá helyezünk, és USB-csatlakozóval és adapterrel bedugunk egy aljzatba.
A Beddit B3 első alkalmazásától kezdve nagy előrelépést fog tapasztalni az előző generációhoz képest. Ezt egy kétoldalas ragasztófóliával kellett a matracra ragasztani, így ha a Beddit-et el akarta helyezni valahova, akkor mindig az utasítások szerint kellett a ragasztófóliát újra cserélni. Ez nem volt praktikus, így az új harmadik generációnak gumírozott alsó része van, és még jobban tapad a matrachoz.
Automatikus mérés
A fejlesztők érezhetően továbbfejlesztették a ballisztográfia elvén működő mérési módszert is. A szalag a nyomásérzékelő mellett egy teljesen új kapacitív érintésérzékelőt kapott, vagyis ugyanazt, amit az okostelefonok kijelzőiről ismersz. A mérést automatikusan elindíthatja, amint lefekszik az ágyba, és leállíthatja a mérést, amikor reggel felkel (csak iOS-en működik).
Egy másik jelentős különbség a szalag megjelenése. Az érzékeny részt most egy kényelmes párnázott tokban tároljuk, melynek vastagsága mindössze 1,5 mm. A fejlesztők kijelentik, hogy most nem is fogod érezni azt a csíkot, amit az előző generációnál már éreztem. Beddit soha nem korlátozott vagy akadályozott az ágyban. A gumírozott oldalnak köszönhetően még attól sem kell törődnöm, hogy a Beddit véletlenül elmozdult-e vagy megcsavarodott valahol az éjszaka folyamán.
Beddit együttműködésben az azonos nevű alkalmazással az összes iOS-eszközre és mostanában az Apple Watch-ra is rögzíti és értékeli az alvás összes paraméterét és előrehaladását: nemcsak pulzusszámot, légzési ciklusokat, alvási gyakoriságot, hanem horkolást is mérhet. Végre elhiszem a nőnek, hogy tényleg horkolok éjszaka. Az alvásminőség szempontjából nagyon fontos tényezők a környezeti hőmérséklet és páratartalom mérésére szolgáló érzékelők most a matrac alól kibújó apró USB-csatlakozóban vannak elrejtve.
Az egész rendszer agya természetesen az alkalmazás, ahol reggel minden adatot megtalál. Ezeket Bluetooth-on keresztül továbbítják az iPhone-ra vagy iPadre. Alvás közben is használhatja az intelligens ébresztőórát, amely intelligensen ébreszt fel alvási ciklusának ideális pillanatában. Kicsit azonban csalódott voltam, hogy az ébresztőóra csak az iPhone-nak köszönhetően működik, így reggel a telefon hangjára ébredek és nem például a mérőszalag rezgésére, amit szerettem, hogy ne ébressze fel az egész családot.
Végre egy megfelelő alkalmazás
A fejlesztők megszívlelték az alkalmazásukkal kapcsolatos negatív visszajelzéseket is, amelyeken nem csak a dizájn tekintetében változtattak, de végül áttekinthető grafikonokat és új mutatókat adtak hozzá. Most már minden nagyon világos, és minden reggel meg tudom nézni például a pulzusomat, amit Beddit harminc másodpercenként mér. Most már azt is látom, hogy mennyi ideig horkoltam, vagy hány perc alatt sikerült elaludnom. Minden reggel láthatom az alvásomat az úgynevezett Sleep Score összesítésében, és kommentálhatom és megjelölhetem az előző éjszakát.
Azt is értékelem, hogy a fejlesztők az Apple Watch felhasználókra gondoltak, ahol nem csak az alvási pontszámomat láthatom, hanem az alapadatokat és statisztikákat is. Azt is meg kell jegyezni, hogy az eszközt az alváskutatás és alvászavarok területére specializálódott munkahelyekkel együttműködve fejlesztették ki a Helsinki Sleep Clinic és a VitalMed Research Center.
Merkku Partinen professzorral, az alvásegészségügyi és alváskutatás világhírű szakértőjével együttműködve a Beddit alkalmazást nemcsak az alvás lefolyását és minőségét jellemző kulcsértékek rögzítésére alkalmas funkcionalitással látták el, hanem egyéni ajánlásokat is. . Az alvásom alapján az alkalmazás ajánl és segít a szokásaim és szokásaim módosításában. Ennek köszönhetően jobb minőségű alvásom van, ami elengedhetetlen a későbbi nappali működéshez.
A Beddit harmadik generációja határozottan sikerült. Sőt, ez nem csak részleges fejlesztés, hanem a Beddit egészének jelentős fejlesztése, a mérőszalag kialakításától és funkcionalitásától a továbbfejlesztett mobilalkalmazásig. Ezért is drágább kiegészítő a Beddit B3, köszönhetően annak is, hogy orvosilag igazolt készülékről van szó - az EasyStore.cz oldalon 4 koronáért vásárolhatja meg. Azonban ez is hasonlóan állt a maga idejében előző generáció, amelyet most meg fog szerezni 2 koronáért.
Lehet okosan felébredni az Apple órával? Vagy csak iphone-on keresztül
sajnos ezeknek az eszközöknek van egy hátránya. Ha tetszik az embereknek, egy-két éven belül megszűnik az iOS támogatása, és nem lesz szerencséje.
Sajnos ez a helyzet, ez az előnye és előnye az Androidnak, ott az új verzión futtathatod a régi apk-t, és az alkalmazásnak egyáltalán nem kell a PlayStore-ban lennie.
Az iOS nagyon korlátozó a droidhoz képest
Vicces, hogy a Jet a fejlesztői támogatás megszűnéséről ír itt, amikor nem az számít, hogy Android van, hanem iOS vagy bármi más, így egyet-egyet írsz. Arról nem is beszélve, hogy az a tény, hogy egyes fejlesztők „bezártak” semmit nem mond a dolgok általánosságáról, és nem hiszem, hogy ilyesmi a bedditre is vonatkozik. Arról nem is beszélve, hogy miután letöltött és megvásárolt egy alkalmazást a fiókjába, azt mindig megtalálhatja a vásárlásai között, és könnyedén letöltheti a régebbi verziót egy régebbi készülékre, még akkor is, ha az adott alkalmazás már nem elérhető az AppStore-ban. Tehát amit mindketten írtok, az hülyeség, és nem mond semmit arról, hogy a dolgok általában mennek. Csak az a helyzet, hogy a Lark-od látszólag sikertelen volt (azonból sejtem, hogy nem is hallottam róla), ezért a fejlesztő bezárta és törölte a tényleges szervereket, balszerencse. Legközelebb érdemes nagyobb cégekhez menni, ahol reális esély és valószínűség van rá, hogy akár néhány év múlva is lesz támogatásuk és jövőjük. Én személy szerint több éve használom a Garmin termékeket és soha nem volt semmi probléma a szerverekkel (valójában nekik is van), vagy a szolgáltatással stb.
Mindannyian tudjuk, hogyan működik az AppStore-ban, a múltban rengeteg feltört alkalmazás volt. Ebben óriási előnye van az Androidnak. Ha okosabb lennél, legalább egy helyi iTunes biztonsági mentés mellett érvelne. :-)
mit remegsz? Támogatás előfordulhat az elavult eszközök miatt, de miután megvan az alkalmazás, folytathatja a használatát és letöltheti...
Néhány éve vettem egy Lark karkötőt alváskövetésre, tavaly leállították az online részt és enélkül egyáltalán nem megy.
Az alkalmazás Zdravíval és Večerkával is kommunikál, így minden adatról biztonsági másolat készül.
Az adatok szinkronizálva vannak Bluetooth-on keresztül? Azaz hogy a telefonnak az öv közelében kell lennie? Nem Wi-Fi-n keresztül?
Igen, csak Bluetooth, azaz kb 40 méteres hatótáv, a környező környezettől függően... személy szerint nem bánom a Wi-Fi átvitel hiányát. A fejlesztők abból indultak ki, hogy az iPhone valahol az éjjeliszekrényen lévő töltőben vagy valahol a közelben van elhelyezve, így az adatok szinkronizálása problémamentesen megtörténik.
Sokan kérdezik, mit szeretnék otthon karácsonyra. Mindig azt mondom, hogy brikett vagy semmi. De ezt rendeltem Jézustól. 2009 óta az iPhone-omban van a súlyom, a vérnyomásom, a Netatmo meteo állomás időjárási rekordja, az összes futásom 2010 óta a Nike+-ban, és még mindig hiányzik az alvás! Hahaha
Szóval este elmegyek konditerembe, bekapcsolom egy időre a Nike + órámat, futás közben hallgatom a Cseh Rádió podcastjait az iPhone-omon, aztán elmegyek szaunába, általános szórakozásból írok SMS-t az Apple órámra, aztán megyek. haza, és lemérem magam a Withings-mérlegen, hogy megtudjam, ugyanannyi a súlyom, újra megmérem a vérnyomásomat a Withings vérnyomásmérővel, megnézem a Netatmo alkalmazásban, hogy hány fok van kint, majd lefekszem. az alvásfigyelő. Hahaha
Steve, köszönöm! hol lennék nélküled!
Lol. Ez a te ötleted? Meg akartad mutatni és megsimogatni az egódat? ?
Igen, bosszantani akartam az irigyeket, hogy a Cseh Rádió podcastjait hallgatom.
náluk az almaboltban 3889,-
és mi van, ha ketten alszunk azon az ágyon? akkor hogy mérik?
A Beddit nem fog két embert mérni, de ha egy ágyon osztozol, csak helyezd a mérőt középre... a kábel elég hosszú. Természetesen ismét a mérőszalagnak a mellkas szintjén kell lennie.
Nagyon érdekes, de kíváncsi vagyok, mennyit kell tudniuk ezeknek az alkalmazásoknak rólunk. De valaki nem bánja, és megosztja a magánéletét mindenkivel a világon (például influencerekre gondolok), hát miért ne egy alkalmazással. Például egy egészségügyi matrac jó alvást biztosít nekem https://eco-matrace.cz/32-zdravotni-a-ortopedicke-matrace és amikor reggel kipihenten ébredek, egyértelmű, hogy jó minőségűt aludtam :)