Philip Houska Az Apple Watch számos felhasználási területe van. Legyen szó a bejövő értesítések megjelenítéséről, a gyors és egyszerű kommunikációról vagy egyszerűen csak az idő megjelenítéséről, sokan sportolásra is vásárolják. Hiszen maga az Apple is gyakran sportkiegészítőként pozicionálja az óráját. A sportolók gyakran használják az Apple Watch-ot a pulzusmérésre, és a sportkövetőkről készült legújabb tanulmány szerint az Apple Watch mér a legpontosabban.
A tanulmány a Cleveland Clinic szakértőitől származott, akik négy népszerű viselhető eszközt teszteltek, amelyek képesek mérni a pulzusszámot. Ezek közé tartozott a Fitbit Charge HR, a Mio Alpha, a Basis Peak és az Apple Watch. A termékek pontosságát 50 egészséges, felnőtt alanyon tesztelték, akiket elektrokardiográfhoz (EKG) kapcsoltak olyan tevékenységek során, mint a futás vagy a futópadon való járás. Az elért eredmények egyértelműen az Apple műhelyeiből származó készülékek mellett szóltak.
Az óra 90 százalékos pontosságot ért el, ami a legtöbb a többi jelölthez képest, akik 80 százalék körüli értékeket mértek. Ez csak az Apple számára jó, abból az okból, hogy az övék az új generációs Series 2 pontosan az aktív sportolók vendégkörét célozza meg.
Bármennyire is sikeresnek tűnnek az eredmények, nem hasonlíthatók össze egy olyan mellkasi övvel, amely ugyanazzal a technológiával rendelkezik, amely rögzíti a szív elektromos aktivitásának áramlását. Ennek az az oka, hogy sokkal közelebb helyezkedik el ehhez a szervhez (nem a csuklón), és természetesen pontosabb, a legtöbb esetben közel 100%-os pontosságú értékeket rögzít.
A fizikailag megterhelőbb tevékenységek során azonban a mért információ megbízhatósága csökken a hordható nyomkövetőkkel. Egyeseknek akár kritikusan is. Hiszen a vizsgálatot vezető Dr. Gordon Blackburn is megjegyezte ezt. "Észrevettük, hogy nem minden eszköz teljesít olyan jól a pulzusszám pontosságában, de miután hozzáadtuk a fizikai intenzitást, sokkal nagyobb eltérést tapasztaltunk" - mondta, hozzátéve, hogy egyes termékek teljesen pontatlanok.
Dr. Blackburn szerint ennek a kudarcnak az oka a nyomkövetők elhelyezkedése. "Minden csuklóalapú technológia méri a pulzusszámot a véráramlásból, de ha egy személy intenzívebben kezd el edzeni, az eszköz elmozdulhat és elveszítheti a kapcsolatot" - magyarázza. Általánosságban azonban azt a véleményt támogatják, hogy egy jelentős egészségügyi problémával nem rendelkező személy számára az ezeken a nyomkövetőkön alapuló pulzusmérés biztonságos, és meglehetősen hiteles adatokat szolgáltat.
rendben, és hogyan párosíthatom a Garmin mellkasi övet az Apple órával? vagy találkoztunk valamivel, amihez nem lesz megfelelő kiegészítője egy sportolónak?
Nem tudok olyan órákról, amelyek támogatnák az ANT+ hálózatot, így nem valószínű, hogy egy ilyen technológiával felszerelt GARMIN mellkasi szíjat és egy nem támogató órát valaha is csatlakoztatni lehetne.
A cikk szerint a Watch méri a legjobban ezeket az adatokat. Amennyire én tudom, a Garmin mellkasi pántja nem hibátlan, mint a Watch. Ha nincs megfelelően hidratálva, vagy sokat mozog a bőrön, akkor nem mér pontosan vagy egyáltalán nem. Az órát csak egy lyukkal kell meghúzni, a és b nem mozdult a kézhez képest, és nem fordul elő, hogy abbahagyják a pulzusméréseket. Akkor mire kell rögzíteni egy kényelmetlen mellkaspántot?
Mindössze 4 tesztelt közül a legjobbat méri: "Négy népszerű viselhető eszközt teszteltek, amelyek képesek mérni a pulzusszámot
impulzus. Ezek voltak a Fitbit Charge HR, a Mio Alpha, a Basis Peak és az Apple Watch”.
A mellkasi övvel nincs tapasztalatom, de nem lehet "egy lyukkal megfeszíteni"?
A méréseket „olyan tevékenységek során, mint a futás és a futópadon való járás”, azaz nem a terepen kívül végezték. És a cikkben közvetlenül arról írnak, hogy az óra nem igazodik a mellkas derekától.
A mellkasi öv egy teljesen más technológia, ha sportolás közben nem passzol, akkor nem kell nagyon megfeszíteni ;-). De persze lehet szigorítani.
Egyetértek, a mellheveder pontosabb - mindig (legalábbis neves márkáktól. Nem tudom, hogy lehet-e valami random generátort használni a moziban ;-) ). Főleg a kézi méréssel ellentétben a rúd biztonságosan használható akár köredzés közben, vagy fekvőtámasznál stb. Ha az órát tartó kéz súlyozott, a kézből történő mérés teljesen hiábavaló.
1. A mellkasi öv pontosabb, mert más módon határozza meg a pulzust = más technológia, mint a kézi mérés, ezért a mellkasi övnek mindig pontosabbnak kell lennie.
2. Kár, hogy nem eredeti Garmin órát használtak azonos technológiával (Garmin Vivoactive Optic), de még árcédulát sem (Garmin Fenix 3 Optic) a méréshez, mert a Garmin közvetlenül az Apple mögött van az eladásokban. órákból. Véletlen? Vagy csak megszakítja a valódi versenyt?
3. A kézi mérés az alkalmazott technológiából adódóan kevésbé pontos, de bizonyos sportágaknál teljesen használhatatlan (mellkas deréktól született). Jellemzően minden, ahol van egy kéz, amelyen az óra terhelés alatt áll. Tehát például fekvőtámasz. A futás és a futás ideális egy ilyen pontossági teszthez (ami biztosan nem véletlen ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
De ha jól értem csak BLE, ANT+ nem
olyan pontosnak tűnik. ez azt jelentené, hogy illeszkednie kell a régi Polare mellkasövemhez.