Hirdetés bezárása

Sokan sportolunk iPhone, iPad, Mac vagy Apple Watch segítségével. De vannak, akik szívesebben nézik a gyakorlatokat nagyobb képernyőn. Ha kényelmesebben edz a tévén, ihletet meríthet az iPhone-on és az Apple TV-n egyaránt elérhető fitnesz-alkalmazásokkal kapcsolatos tippjeinkből.

Csak táncolj most!

Szeretnél formába lendülni, izzadni, de a hagyományos gyakorlatok nem éppen teád? Próbálj meg táncolni. In the Just Dance Now! összemérheti tánctudását a világ minden tájáról érkező játékosokkal, javíthatja edzettségét, és továbbra is jól érezheti magát. Az összes lehetséges műfajú és korú dalok gazdag könyvtára áll majd a rendelkezésére. Az alkalmazás összekapcsolható a natív Health alkalmazással iPhone-ján.

AtHomeWorkoutsDailyBurn

Az otthoni edzés semmiképpen sem feltétlenül kevésbé értékes vagy hatékony, mint az edzőteremben. Az At Home Workouts by Daily Burn alkalmazás számos hatékony gyakorlatot és készletet kínál különböző korú, szintű és különböző célú felhasználók számára. Szeretnél leadni néhány kilót, izmosodni vagy formába lendülni? Az AtHomeWorkouts személyre szabott edzésprogramot talál. Videópéldái lesznek hangkíséretes gyakorlatokról, a jógától a HIIT-en és a kardión át a saját súllyal és felszereléssel történő erősítésig széles kínálat közül választhat. Az alkalmazás ingyenesen letölthető, a havi előfizetés hirdetések nélkül és bónuszfunkciókkal 329 koronába fog kerülni.

Adidas Training by Runtastic

Az adidas Training by Runtastic applikációja azoknak kínál edzéseket, akiknek nincs idejük vagy kedvük nagyon hosszú sorozatokhoz, de vannak hosszabb szettek is a kínálatban. A gyakorlatokat mindig az Ön életkorához és képességeihez igazítják, az étlapon fogyást, erősítést és fizikai állapot javítását célzó gyakorlatok szerepelnek. Használhat komplett sorozatokat vagy egyéni gyakorlatokat, vagy saját edzéstervet készíthet.

Csíkok edzés

A Streaks Workout alkalmazás gyakorlatokat kínál kültéri, edzőterembe, de otthoni környezetbe is. Úgy tervezték, hogy azok számára is lehetővé tegye az edzést, akiknek nincs speciális felszerelésük és nincs sok idejük. A menü több tucat gyakorlatot tartalmaz 6, 12, 18 vagy 30 perc hosszúságban, saját gyakorlat létrehozásának lehetőségével, az alkalmazás a natív Zdravíhoz köthető.

.