Hirdetés bezárása

Az Apple Watch használata során időről időre természetesen változnak preferenciáink, igényeink, képességeink vagy akár testparamétereink. Mai cikkünkben bemutatunk néhány fontos beállítást, amelyeket megváltoztathat az Apple okosóráján.

Változó mérőszámok

Edzés közben biztosan észrevette, hogy az Apple Watch kijelzőjén a folyamatban lévő gyakorlathoz kapcsolódó adatok jelennek meg. Az edzés típusától függően ez lehet a távolság, a tempó, a körök száma, az elégetett kalóriák száma vagy a pulzusszám. Ezeknek az adatoknak a megjelenítési módja nagyon egyszerűen megváltoztatható – beállíthatja, hogy mindig csak egy adat jelenjen meg, vagy csak az Ön által kiválasztott adatok. A beállításkor azonban ne feledje, hogy az Apple Watch kijelzőjén legfeljebb öt adat jeleníthető meg. Indítsa el az alkalmazást iPhone-ján Nézz és érintse meg ünnepély. A legfelül érintse meg a lehetőséget Gyakorlat nézet és válassza ki, hogy egy vagy több adatot szeretne-e megjeleníteni. Ha egyetlen adat megjelenítését választja, egyszerűen az óra digitális koronájának mozgatásával válthat a következő adatra az Apple Watch kijelzőjén. Ha úgy dönt, hogy több adatot szeretne megtekinteni, érintse meg a lehetőséget feladatok, amelyeknél módosítani szeretné az adatok megjelenítési módját. A kijelző jobb felső sarkában válassza a lehetőséget szerkeszteni, és ekkor elég a megjelenített adatok sorrendjét görgetéssel megváltoztatni. Mert adatok törlése kattintson piros kerék ikonra a bal oldalon, mert új adatok hozzáadása kattintson zöld kerék.

A kalóriacél megváltoztatása

Míg egyes felhasználók nem igazán törődnek az Apple Watch gyűrűinek bezárásával, mások számára ez komoly probléma lehet. Néha előfordulhat, hogy a körök bezárása normál értékekkel különböző okok miatt nem lehetséges, legyen szó betegségről vagy nagy terhelésről. De segíthetsz magadon, ha megváltoztatsz néhány célodat. A gyakorlati célt sajnos nem lehet 30 perc alá csökkenteni, de a mozgáscélt módosítani lehet (piros kör). Indítsa el az alkalmazást az Apple Watchon Tevékenység és hosszan nyomja meg a köröket. Koppintson az elemre Változtassa meg a napi célt és a gombok használatával + és – na disleji az aktív kalóriák számának módosítása, hogy egy nap alatt kell elégetned. Ha kész, koppintson a gombra Frissítés.

Súly és magasság beállítások

Változott a súlyod az intenzív (nem) edzés hatására? Akkor feltétlenül ne felejtse el frissíteni a vonatkozó adatokat a natív Health alkalmazásban is. Indítsa el az alkalmazást iPhone-ján Nézz és érintse meg Egészség. Válasszon ki egy elemet itt Egészségügyi profil. A jobb felső sarokban koppintson a lehetőségre Szerkesztés, válassza ki a módosítani kívánt adatokat, és állítsa be az aktuális adatokat.

.